!['Рецепты мотивации' poster](/attachments/type:image/name:d5e814da-75d3-466a-8613-8309e9885950.jpg/size:600x600)
Рецепты мотивации
Тренинг познания: Занятия с психологом помогают членам общины поддерживать тонус и открывать в себе новые способности.
Проект «Рецепты мотивации» – волонтерская разработка психолога Сауле Идилевой. За год работы тренинг перешел из офлайн-формата на виртуальную площадку, что позволило подключиться к занятиям не только алматинцам, но и членам региональных общин.
![](/attachments/type:image/name:e784b45e-afbd-4d5f-8a8b-d09d839be9de.jpg/size:1000x)
Психолог отмечает, что сегодня, в период карантина, когда многие казахстанцы и жители зарубежных стран вынуждены учиться и работать заочно, редко выходить на улицу, встречи с психологом становятся особенно актуальным. Такие тренинги позволяют гармонизировать психологическое состояние, настраивают человека на то, что онлайн-формат – это новые возможности, расширение навыков, связанных с работой в интернете.
Кроме того, за год десятки участников проекта «Рецепты мотивации» стали добрыми друзьями и продолжают общение вне занятий, планируют совместные общинные проекты, воплощают волонтерские идеи.