Лекция «Двигательная активность в профилактике коронавируса»

На прошлой неделе прошла лекция для пожилых людей с волонтером проекта «Истоки милосердия» - инструктором по физической реабилитации.

Волонтер рассказал о роли двигательной активности в жизни пожилого человека, о влиянии на защитные функции организма в контексте профилактики коронавируса и других заболеваний. Инструктор показал комплекс простых, но полезных упражнений. Также была затронута тема реабилитации после перенесенного коронавируса.

Волонтер поделился своим опытом работы с подобными пациентами. Эта встреча была не только просвещающей, но и мотивирующей. Ведь в условиях пандемии и самоизоляции двигательная активность резко сократилась. Мы рады были видеть на лекции как волонтеров, так и подопечных ХЕСЕД.