Экологическая вахта и фитнес на природе
Ежегодно, с наступлением летнего сезона, наши волонтеры выходят на улицы города, чтобы придать ему свежесть и чистоту.
Июнь стал месяцем настоящих перемен благодаря нашим трудолюбивым активистам: лесополоса и набережная Краснодара преобразились, став еще более ухоженными и привлекательными.
Но наши возможности не ограничиваются лишь уборкой! Недавно, в ожидании летних приключений, "Женский клуб" Хэсэда совместно с проектом "Кешер" провели увлекательную фитнес-тренировку на свежем воздухе. Девушки смогли полностью проработать все главные группы мышц, важные для женского здоровья, и зарядиться энергией на дыхательной гимнастике. Завершив занятие, участницы были приятно удивлены здоровым и вкусным фитнес-перекусом с разнообразными полезными ягодами!
А еще во время отдыха, девушки наслаждались природой и интересными беседами о важности здорового образа жизни. Участницы обсудили важность физических нагрузок и правильного питания, основываясь на мудрости и знаниях великого Рамбама.
Присоединяйтесь к нашему дружному сообществу активистов и заботливых женщин, и вместе мы сделаем наш мир лучше и прекраснее! Вперед к новым свершениям и вдохновению каждый день!